fredag 8 april 2011

brist...

Upplagd av kl.

6 kommentarer:

Marianne Johansson sa...

"brist på vänner farligt för hälsan - att vare sig ha släkt eller vänner är livsfarligt - lika farligt som att vara alkoholist - röka 15 cigaretter om dagens eller att inte motionera -

8 april 2011 kl. 12:56
Marianne Johansson sa...

- att omge sig med nära och kära - att umgås med grannar och arbetskamrater är en bra livförsäkring - den som har gott om sociala relationer överlever längre - chansen ökar med 50 procent visar en ny stor studie - den bygger på resultaten av 148 studier med över 300 000 deltagare och presenteras i den vetenskapliga tidskriften 'PLoS Medicine' -

8 april 2011 kl. 12:59
Marianne Johansson sa...

- redan för över 20 år sedan konstaterade bland annat svenska forskare att sociala relationer är viktiga för hälsan - bland annat kunde man visa ett klart samband mellan social isolering och död i ett antal sjukdomar - sedan dess har bevisen hopas sig på hög - ensam är inte stark - men inte förrän nu har man lagt samman resultaten från olika studier och satt ett mått på hur stor betydelse vänskapsband har -

8 april 2011 kl. 13:03
Marianne Johansson sa...

- forskaren julianne holt-lunstad vid brigham young university säger i en kommentar att betydelsen av sociala relationer mycket väl kan vara större än vad man uppmätt i studien - där har man inte kunnat mäta kvaliteten på personernas nätverk -

8 april 2011 kl. 13:05
Marianne Johansson sa...

- känslan av sammanhang - att höra ihop med en grupp andra människor - har stor betydelse för hur man uppfattar sitt liv och hur man lever - goda sociala relationer minskar stressnivåer och man har också sett att immunförsvaret förbättras - risken för såväl depressioner som hjärt-kärlsjukdomar minskar -

8 april 2011 kl. 13:07
Marianne Johansson sa...

- med den kunskapen i bagaget borde hälso- och sjukvården ta större hänsyn till relationer i det förebyggande arbetet - man borde betrakta brist på socialt nätverk som lika stora riskfaktorer för sjukdom och död som rökning - mat och motion menar forskarna" // madeleine sahlman / GP - onsdagen den 28 juli år 2010.

8 april 2011 kl. 13:10

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)