måndag 9 augusti 2010

kontakter - isolering och ensamhet...

Upplagd av kl.

8 kommentarer:

Marianne Johansson sa...

"att vara ensam och isolerad innebär olika saker för olika människor - man kan känna sig mycket ensam - fast man kanske har många som kommer på besök och många som man själv besöker - man bör därför skilja mellan subjektiv och objektiv ensamhet och isolering - med objektiv ensamhet menas hur många människor man träffar och hur ofta dessa kontakter äger rum - den subjektiva ensamheten är hur man själv upplever den - och det är detta man talar om när någon säger att han eller hon känner sig ensam - trots att det finns vänner runt omkring - många äldre i sverige är objektivt sett inte ensamma och isolerade - över hälften av alla som är över 65 år bor tillsammans med någon eller några andra mäniskor - olika undersökningar har också visat att de flesta äldre ofta träffar sina barn och barnbarn - många har också livliga kontakter med släktingar och vänner -

9 augusti 2010 kl. 20:02
Marianne Johansson sa...

- kontakterna med grannar varierar mycket - i de mindre samhällena och städerna umgås man mer med sina grannar än i de stora städerna - allmänt kan sägas att samvaron med barn och släktingar ändå betyder mest - men detta är kanske inte något som är speciellt just för äldre - det är svårt att avgöra när en människa kan anses vara isolerad - för somliga är det när det gått flera dagar utan att de träffat någon annan - andra anser att de är isolerade först när de varit ensamma i flera veckor - man vet inte riktigt hur många det är bland de äldre som är isolerade - dvs om man definierar isolering som att det kan gå mer än en vecka utan att man träffar andra människor - i en undersökning i tranås i småland fann man t ex att det var ca 10 proent av 65-åringarna och 20 procent av 80-åringarna som uppgav att det kunde gå mer än en vecka mellan det att de själva besökte eller fick besök av andra människor - dessa siffror är givetvis allvarliga nog - tranås är med sina 18 000 invånare en ganska liten kommun - i de större orterna tycks risken för isolering vara större - och man läser då och då i tidningarna om människor som tycks ha levt i total ensamhet - andra människor uppmärksammar dem först sedan de legat döda i flera månader - det är ingen som saknat dem - inte förrän det har gått så lång tid sedan de betalade sista hyran och hyresvärden kommer för att vräka dem - det allvarliga här är inte att de legat döda länge utan att bli upptäckta - utan det att ingen har brytt sig om dem medan de var i livet -

9 augusti 2010 kl. 20:14
Marianne Johansson sa...

- orsakerna till isolering är många - det finns sådana som saknar anhöriga på nära håll och som kanske aldrig skaffat sig några vänner - för en del är det rörelsehinder som gör det svårt för dem att träffa andra människor - bor man dessutom så att man måste gå i trappor för att komma ut - så blir rörelsesvårigheter dubbelt besvärliga - ett annat vanligt problem är hörselnedsättningar som för en del kan göra det nästan omöjligt att umgås med andra - ett speciellt problem som kan öka risken för isolering är att många äldre är rädda för att gå ut på kvällarna - en del är rädda för att bli antastade eller överfallna medan andra är oroliga för att ramla och skada sig - risken för att bli överfallen är oftast överdriven - trots allt som skrivs i tidningarna är det mycket få äldre som råkar ut för detta - riskerna för att falla omkull och skada sig är däremot större - äldre har t ex svårare att se i mörker - varför det är lätt hänt att de snavar på en trottoarkant eller liknande - vinterns snö - is och halka är ett annat orosmoment -

9 augusti 2010 kl. 20:21
Marianne Johansson sa...

- ensamhet - en del som är isolerade har själva valt att vara det och känner sig inte besvärade - andra träffar ofta andra människor - men känner sig ändå esamma - de upplever att de inte betyder något och att de inte har meningsfulla kontakter med andra människor - i en undersökning av äldre i sverige - som gjordes 1975 - sade åtta procent av alla över 65 år att de ofta kände sig mycket esamma och 20 procent att de kände sig så någon gång - det var främst de allra äldsta som uppgav esamhetskänslor - vad är det då som gör att människor känner sig ensamma? - i vissa fall beror det naturligtvis på att de verkligen är isolerade och träffar få människor - det viktigaste tycks emellertid vara förlusten av make eller maka - särskilt utsatta är kvinnorna - eftersom de har högre medellivslängd än männen och dessutom oftast är gifta med män som är några år äldre - ensamhet har visat sig leda till ett ökat vårdbehov och beroende - trots att de som känner sig ensamma inte har mer sjukdomar än andra - så känner de sig tröttare - sjukare - gör fler läkarbesök och äter mer mediciner - sömntabletter och lugnande medel - som en läkare sade - 'ibland vet vi att sömnlöshet - oro och förtvivlan beror på ensamhet och inaktivitet - men vi 'tvingas' kanske av patientens böner att ge mediciner som ytterligare tröttar eller i varje fall inte löser problemen' -

9 augusti 2010 kl. 20:31
Marianne Johansson sa...

- att motverka ensamhet och isolering - vad kan man då göra för att motverka isolering och ensamhet? - lugnande piller och sömntabletter ger bra lindring för stunden - på lång sikt gör de bara ont värre! - det viktigaste är naturligtvis att vi alla i större utsträckning inresserar oss och känner ansvar för varandra - man kan inte bara lägga över ansvaret på samhället - utan man måste också börja själv i den egna trappuppgången eller det egna bostadsområdet - men även om samhället i sig inte kan lösa alla problem med ensamhet och isolering - så kan man i alla fall försöka utforma det så - att kontakter och gemenskap underlättas - rent praktiskt kan det innebära - att bostadsområden planeras så att både unga och gamla bor i samma områden - att man ser till att det går bussar ofta och att de är lätta att stiga på och av även om man har svårt att gå - att snöröjning och sandning av trottoarer sköts ordentligt på vintern osv - det finns ett stort antal åtgärder av detta slag som kan vara mycket betydelsefulla när det gäller att underlätta för äldre - en central person för att motverka esamhet och isolering är hemvårdsbirädet - genom sitt arbete bryter han eller hon ofta ensamheten för många - för en del kan hemvårdsbiträdet vara den enda regelbundna kontakten med någon annan - hemvårdsbiträdet kan också med sina många kontakter ute i samhället upptäcka sådana som är isolerade - en viktig utvidgning av hemvårdsbiträdets roll i framtiden skulle vara att hon eller han fick allt mer kontaktskapande uppgifter - föreningar - särskilt pensionärsföreningar - har visat sig ha stor betydelse för att bryta ensamhet och isolering - speciellt effektivt tycks det vara när äldre uppsöker andra äldre för att få dem med i olika verksamheter - dagcentraler är också viktiga eftersom man där kan träffa andra - delta i aktiviteter och få service som mat - forvård och liknande" // ur boken 'åldrandet' - liber yrkesutbildning stockholm - författare stig berg - utgivningsår 1981.

9 augusti 2010 kl. 20:45
Marianne Johansson sa...

'fotvård' i st f 'forvård'...

9 maj 2013 kl. 13:56
Marianne Johansson sa...

1981 - alltså för 32 år sedan - skrevs detta av någon vid namn stig berg...

9 maj 2013 kl. 13:57
Marianne Johansson sa...

'procent' i st f 'proent'... - 'ensamma' i st f 'esamma'...

9 augusti 2014 kl. 12:04

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)